Comme vous, la commission médicale et sport-santé du CODEP91 souhaite encourager à plonger en forme avec plaisir et en toute sécurité. C’est une volonté en lien étroit avec le programme sport-santé national et régional.
Avant de goûter pleinement aux plaisirs des activités subaquatiques, et en plus d’activités physiques régulières pour se maintenir en forme, nous souhaitons rappeler l’importance de faire régulièrement un point global sur son état de santé.
Nous vous proposons de vous mettre à disposition le questionnaire adossé au CACI, à transmettre si besoin au médecin, ainsi que des liens utiles.
Ces documents reprennent les points clés des recommandations de la commission médicale de la FFESSM et de Medsubhyp sur les points d’attention, notamment en fonction de l’âge, ou des problèmes de santé, et l’encouragement au maintien en bonne forme.
Pour plus de plaisir, plongez en pleine santéPensez à faire un bilan avant votre inscriptionMaintenez-vous en forme toute l’année
Pour plus d’informations :- Le CACI (certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique des activités subaquatiques – lien vers la commission médicale nationale)- Le questionnaire médical- Commission médicale nationale de la FFESSM- Conseils pour les plongeurs de plus de 60 ans- Commission médicale régionale IDF