Challenge Apnée du Codep91 IV

La commission apnée du CoDep91 organise la quatrième édition du "Challenge Apnée Essonne" (ouvert au public), le dimanche 15 février 2026 de 9h00 à 18h00 au Stade nautique Gabriel Menut de Corbeil-Essonnes (Club Tortue Marine).

L'idée du challenge est de faire découvrir les différents aspects de la compétition aux apnéistes de l’Essonne. Ceci dans un esprit festif, mais encadré.  Màj 14/01/26

Envie de (re)tenter l'expérience? 

Envie de remporter la Coupe du Challenge remise en jeu ?

Nous invitons tous les clubs de l'Essonne à participer à cette rencontre amicale et festive, en envoyant des participants et/ou des bénévoles pour l'arbitrage et la sécurité des épreuves.

Nous conservons et améliorons la thématique ludique qui a beaucoup plu lors des éditions 2023, 2024 et 2025.

ÉPREUVES

• Épreuve 01 – Max en palmes : réaliser la distance en apnée la plus longue possible en 5 minutes. Le participant peut prendre autant de récupérations qu’il souhaite sur le parcours, à condition d’être à l’arrêt pendant la récupération. Le score est la distance totale réalisée à la fin du temps de l’épreuve. Réalisé en bassin de 50m.

• Épreuve 02 – Triathlon Apnée : réaliser dans cet ordre et le plus rapidement possible l’enchaînement de 3 épreuves : 4x25m sans palme, 4x25m avec palmes et 1’30’ de statique. Le score est le temps total, récupération et enfilage des palmes compris (temps d’épreuve limité à 15 minutes maximum pour une question d’organisation). Réalisé en bassin de 25m.

• Épreuve 03 – Relai Marche en Apnée : réaliser la distance en apnée la plus longue possible en 8 minutes en équipe de trois apnéistes. Les trois participants se relaient dans un ordre prédéfini convenu entre eux, aux endroits qu’ils veulent sur le parcours. Le participant marche au fond de la piscine en se lestant grâce à deux kettlebells de 6 kilos, les deux autres relayeurs nagent en surface et suivent celui en immersion. Le score est la distance réalisée à la fin du temps de l’épreuve. Réalisé en bassin de 50m. Contrairement au relai 3 nages, les trois participants peuvent être du même club ou de clubs différents, au choix.

• Épreuve 04 – Relai trois nages : réaliser une série de 16x25m (400m) en relai chronométré par équipe de 3 participants, avec 3 techniques de nages différentes (1 sans palme, 1 avec grandes palmes, mono ou bi-palmes, 1 avec palmettes). Les passages de relais sont obligatoirement à chaque 25m. Le score est le temps total réalisé (limité à 15 minutes maximum pour une question d’organisation). Un classement différent sera réalisé en fonction du type de grandes palmes : mono ou bi-palmes . Réalisé en bassin de 25m.

 INSCRIPTIONS

https://www.helloasso.com/associations/comite-departemental-de-l-essonne-de-la-ffessm/evenements/challenge-apnee-91-ed-4-15-fevrier-2026

CONTACT

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