La commission apnée du CoDep 91 organise un stage profondeur réservé aux encadrants apnée de l’Essonne. Ce stage se déroulera à Carry-le-Rouet, les 19, 20 et 21 octobre 2018 et sera animé par Pascal Huron.
L’hébergement se fera en mobil home, au camping Lou Soulei (Avenue Draio de la Mar, 13620 Carry-le-Rouet).
Pascal Huron nous propose de partager son expérience, acquise en tant que moniteur professionnel Apnea Academy, sur les 3 thèmes suivants :
- Le bien être en apnée
- Le mental en apnée
- La compensation en apnée
Outre les sorties en mer, le stage alternera des séances de stretching, du partage d’expérience sur des programmes d’entraînement en piscine, de préparation à la profondeur (notamment en fosse) et des explications sur son approche de la sécurité.
Deux mises à l’eau par jour sont prévues, du vendredi au dimanche (arrivée le jeudi soir).
En fonction des conditions météorologiques et du planning, des sessions de travail avec gueuse ou des balades sont aussi envisageables.
Pascal dispose d’installations adaptées pour une pratique orientée plaisir : bateau confortable, vestiaires avec douches chaudes, cuisine, prêt de matériel (combinaison pour eau « froide », palmes et mono palmes haut de gamme).
Grâce à la subvention octroyée par le CoDep 91, le tarif de ce stage est fixé à 300 € par personne. Ce prix inclus le coût du stage animé par Pascal, l’hébergement en mobil homes (équipés d’une terrasse) avec petit déjeuner, les repas des vendredi et samedi soirs.
Ce prix ne comprend pas l’assurance annulation, le transport AR jusqu’à Carry-le-Rouet, les repas des jeudi et dimanche soirs ainsi que les déjeuners des vendredi, samedi et dimanche. Plusieurs solutions de restauration rapide sont disponibles à proximité immédiate des infrastructures, pour satisfaire tous les appétits.
Le nombre de places est limité à 15 stagiaires ; priorité sera donnée aux encadrants, collaborateurs réguliers du CoDep 91, ainsi qu’aux MEF1.
Si vous êtes intéressé(e), merci de m’envoyer dès à présent un mail, qui tiendra lieu de pré inscription, à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., en précisant vos nom et prénom, votre club d’appartenance, votre niveau d’encadrement ainsi que vos motivations pour participer à ce stage.
Les inscriptions définitives se feront à partir du 15 avril, ce qui vous laissera le temps de réserver un billet de train au meilleur prix.